"A Life in Balance" in North Pole

 

 

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Relax and Enjoy

 

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Step in today and get your Christmas Star.

Free for every new customer

 

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Relax with harmonious music and a cup of tea.

 

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Relaxation -Energy -and Wellness  Massages - Bodywork

 

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"A Life in Balance" - Restart 2013 in North Pole, Alaska

 

Laugh - Love - Live

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" A Life in Balance"

 

restart 2013 in North Pole!!!!

 

...Massages - Bodywork - Meditation - Relaxation - Art/Paintclasses...

 

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Beat the November Blues

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Beat the november blues

Things you can do to help yourselve:

• Share your feelings instead of bottling them up.
• Set limits.
• Accept the things you can´t change.
• Look fot the upside of any situation.
• Focus on the positive.
• Take a step back and look at the big picture.
• If necessary adjust your standards
• Perfectionism can cause a lot of stress.
• Get help from professional if you need it
• Don´t care what other people think.
• Get adequate physical activity.
• Be willing to compromise.
• Be more assertive.
• - Don´t try to control the uncontrollable.
• Learn to vergive.
• Choose healthy food - what you eat can make a difference.
• Eat better - feel better.
• Take time for yourselve.
• Take a brake from your usual routine.
• Dance, go to the theater, cinema, listen to music, go for a walk,
• make cookies, meet friends...
• Relax - using deep breathing, yoga, meditation or a massage.

to help you through is my deepest desire

Jutta Zahnen

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Ganzheitliche Körperarbeit

„ Der Bauch ist unsere Schatzkammer! Fast alles, was wir für ein glückliches Leben benötigen, ist hier zu finden! „

Das „ Bauchgehirn“ regiert das „Kopfgehirn“.
Konflikte, Stress, Sehnsüchte, Frustationen, Enttäuschungen, Schmerz, Stolz, Trauer, Langeweile, Überraschungen, Hemmungen – die täglichen Ereignisse eines normalen Lebens werden hier verdaut, verarbeitet, reguliert.
In den Darmwänden liegen die Quellen unserer Lebensenergie. Übrigens wird auch hier 95% des Glückshormons Serotonin produziert.

Stress und Anspannung wirken direkt bis in die Molekularstruktur des Zellkerns und lösen dort ein Schlüsselmolekular aus, das eine große Rolle bei Entzündungsprozessen, chronischen Erkrankungen und dem Altern spielt.

Dies geschieht zeitnah, also unmittelbar und nicht etwa in fernen Tagen!
Wir sagen:
“ Ich habe Wut im Bauch – das verursacht mir Bauchschmerzen – es ist mir auf den Magen geschlagen – ich spür Kribbeln, Schmetterlinge, Aufregung, Spannung im Bauch“.

Die Kraft, die unser Leben trägt heißt Lebensenergie oder Qi ! Sie entscheidet über die Qualität unseres Lebens. Wenn sie strömt erfasst sie unser ganzes Fühlen, Denken und Handeln gleichermaßen.

Wenn Lebensenergie zu schwach fließt, dann bleibt unser Leben in jedem Fall hinter den Erwartungen, und Menschen werden krank.

Die körpereigenen Quellen dieser vitalen Lebenskräfte liegen in unserem Verdauungstrakt, im Bauch (von Gerda Boyesen vor 40 Jahren entdeckt).

Während meiner Ausbildung, in den Heilpraktikerschulen Gehl GmbH, durfte ich bei einer unser ältesten Dozenten, Parimal aus der Schweiz ( sie hat die Körpertherapie nach Boyesen, bei deren Töchtern gelernt) in Selbsterfahrung einige sehr wirkungsvolle spezielle Massagen und Techniken erlernen.

Hierdurch werden „Töne aus dem Bauch“ aktiviert!
Meine Körperarbeit - biodynamische Massagen führen in tiefste Entspannungsprozesse – bis in den Bauch hinein, regenerieren in jeder Situation gestauchte Kräfte und lösen wunderbare Strömungen aus. Blockierungen können sich nach und nach auflösen. Auf jeden Fall können Sie bereits nach wenigen Behandlungen zeitnah erleben, wie sie wirken und wohin Sie mit ihnen gelangen können.
Lassen Sie sich darauf ein zu einer anderen Sichtweise zu gelangen.


Alles kann gelingen wenn Lebensenergie strömt!